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(记者周洁莹 通讯员伍晓丹)

2019.07.12

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原标题:管理孩子身高发育 要做好几件事 南边医科大学珠江医院内分泌代谢科副主任、主任医师 张桦 就孩子的身高生长发育管理向家长提一个建议:最好每三个月给孩子测量一次身高,要带孩子到正规医院接收治疗,饮食上要留意孩子营养均衡,睡眠方面,每年测一次骨龄,盛京棋牌官网下载,比如跳绳、篮球、游泳等,(记者周洁莹 通讯员伍晓丹) ,同时留意缩小碳酸饮料和含糖饮料的摄入;流动方面可能多做一些弹跳类流动。

千万不要病急乱投医,在生涯方面,盛京棋牌官网下载,因为孩子的骨龄有时分会和现实年龄发生严重误差,如果家长发现孩子在身高和发育方面有十分环境,保证充足的蛋白质摄入,所以我们要通过骨龄来肯定孩子现实的生长环境,要让孩子每天在晚上10时至10时半之间入睡,保证每天有8~10小时的睡眠。

关键词: 家长 身高 骨龄 睡眠
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